Crème solaire

Santé et bien-être : fabriquer une crème solaire naturelle

Crème solaire

Pour obtenir un joli teint hâlé et une bonne dose de vitamine D, rien ne peut remplacer une jolie séance de bronzage au soleil. Mais avant de se dorer au soleil, il est indispensable de bien protéger la peau. Si l’exposition au soleil peut être bénéfique pour l’organisme, ce n’est pas toujours le cas pour la peau. Une exposition prolongée au soleil, sans une protection efficace, peut provoquer des dommages irréversibles sur la peau. L’application d’une crème solaire adaptée est donc essentielle. Mais là aussi, la question du risque a été maintes fois soulevée. Certains produits vendus dans les commerces contiennent pour la plupart des perturbateurs endocriniens et des substances cancérogènes. Une bonne raison de se tourner vers un produit bio… fait maison.

 Pourquoi opter pour une crème solaire bio ?

On ne peut pas le nier, une crème solaire conventionnelle s’avère plus efficace qu’une crème solaire bio. Les produits conventionnels sont réputés pour leur texture ultra-pénétrante et leur parfum enivrant. Cependant, l’utilisation de ces derniers n’est pas sans conséquence.

On ne le dira jamais assez, les crèmes solaires classiques sont souvent composées d’ingrédients plus douteux qui nuisent non seulement à l’organisme, mais aussi à l’environnement. On y trouve des filtres de protection d’origine chimique, tels que des silicones, des benzophénones… Mieux vaut donc proscrire ces produits de votre sac de plage. Pour le respect de votre corps et de la planète, tournez-vous vers une crème solaire naturelle.

Comme votre recette cosmétique maison, une crème solaire bio est composée de produits 100 % naturels, de filtres minéraux pour être exact. Contrairement aux ingrédients pétrochimiques, les filtres minéraux ne pénètrent pas l’épiderme. Ils restent à la surface de la peau en réfléchissant les UV. Inutile donc de dire que ce produit n’est pas néfaste pour la peau et l’environnement. Mais est-ce vraiment efficace ?

La plupart des crèmes solaires bios n’ont pas été testées en laboratoire. Il est donc impossible de calculer leur indice de protection exact. Cela ne veut pas pour autant dire qu’elles ne sont pas aussi efficaces que les conventionnelles. Elles peuvent très bien protéger la peau des rayons UV. Il suffit de renouveler l’application au moins toutes les 2 heures.

Recette de crème solaire 100 % naturelle

Que ce soit dans la salle de bain, dans les assiettes ou encore dans le sac de plage, la tendance est de nos jours le retour au vert. Si vous êtes adepte du fait maison et surtout des produits bios, cette recette de crème solaire pourra bien vous être d’une grande utilité lors de votre prochaine séance de bronzage.

Si vous avez la peau hyper sensible, mieux vaut se tourner vers une préparation 100 % naturelle. Pour cela, vous avez besoin de 1 cuillère à soupe de cire d’abeille, de 4 cuillères à soupe de beurre de karité, de 4 cuillères à soupe d’huile de coco, de 2 cuillères à soupe d’oxyde de zinc sans nanoparticules, de 1 cuillère à soupe d’huile végétale de votre choix (olive, jojoba…) et de1 cuillère à café de vitamine E.

Pour préparer cette solution, il faut faire fondre les huiles et le beurre au bain-marie, tout en veillant à ne pas les faire bouillir. Ajoutez ensuite l’oxyde de zinc et la vitamine E. Mélangez le tout au fouet ou au mixeur électrique. Versez le tout dans un pot et laissez poser au moins une demi-journée à température ambiante pour que la préparation se solidifie. Maintenant, votre crème solaire naturelle est prête à être utilisée.

Attention, même s’il s’agit d’un produit naturel, l’utilisation de l’oxyde de zinc peut être dangereuse. Cet ingrédient ne doit pas être inhalé, particulièrement par les enfants. Songez donc à bien ouvrir les fenêtres lors de la préparation de cette crème solaire. Vous devez aussi porter un masque.

Publié dans Santé

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